Dumbbells regolabili
I manubri che conosciamo dalla palestra hanno un peso fisso. Se vuoi allenarti con intensità variabile, hai bisogno di diversi manubri che differiscono nel peso. In palestra troverai un rack completo con manubri di diversi chili. Se inizi ad allenarti a casa, spesso non hai spazio per questo e il prezzo di acquisto di un rack completo è spesso costoso. Per gli atleti di casa, i manubri regolabili sono quindi la soluzione ideale!

I vantaggi dei manubri regolabili
Con i manubri regolabili è possibile allenare ogni gruppo muscolare con numerosi esercizi diversi. Che la forza di un allenamento con manubri sia ben distribuita è un grande vantaggio. I movimenti sono indipendenti l'uno dall'altro, questo significa che non puoi compensare il lato più debole con il tuo lato forte. Ecco perché i muscoli lavorano separatamente gli uni dagli altri attraverso un allenamento con manubri. Ad esempio, in un esercizio con manubri, i muscoli pettorali destro e sinistro funzionano a seconda l'uno dell'altro. Con i manubri regolabili hai molte più possibilità di varietà nell'esercizio. Inoltre, l'allenamento con i manubri separati è più sicuro, meno rischioso e ti dà più libertà nel movimento.

Quali accessori sono consigliati durante l'allenamento con i manubri
È importante creare un ambiente di allenamento sicuro. Ti consigliamo di utilizzare la Super Bench nella tua formazione per eseguire quanti più esercizi con manubri possibile, un metodo molto efficace quindi espansione. Se vuoi fare esercizi come Dumbbell Press, Incline Dumbbell Press o Overhead Press hai bisogno di una banca fitness.
Anche un stand con manubri è molto adatto. consigliato. In questo modo puoi riporre ordinatamente i manubri regolabili e le piastre pesi e puoi facilmente regolarli. Al manubri da 34 kg set, c'è standard con.

Vuoi maggiori informazioni sui manubri regolabili ?
Se vuoi acquistare manubri regolabili ora, ma qualcosa non è chiaro? Puoi sempre contattarci per una consulenza ampia e personale. In questo modo puoi scegliere i manubri regolabili che corrispondono ai tuoi desideri e alle tue esigenze. Puoi raggiungerci tramite l'app Whats, per telefono o via email. Qui puoi trovare le nostre informazioni di contatto .

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